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睡觉腿抽筋，相信好多小伙伴都有过这样的经历，不少人会认为睡觉腿抽筋是缺钙，那么真的是这样吗？

减盐是最简单廉价的降压方法，如果国人能严格控制盐的摄入量，每年就能避免约36万人因脑卒中和冠心病死亡。

很多上班族及学生由于时间、空间的限制只能趴着睡午觉，但趴着睡午觉的危害很多人却不甚了解。

面对一个乍暖还寒的季节，忽高忽低的气温，随时刮来的大风，一同苏醒的病菌，也让春分容易发生“倒春寒”现象。

每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。

生气会带来什么危害？生活中难免会遇到一些事情让我们发怒，尤其脾气暴躁的人，更是时不时就会热血上涌，我们都听过气大伤身这句话，这并不是空穴来风，而是有科学依据的，究竟生气会带来什么危害呢？

当你的眼皮跳动时，你会想到什么？相信很多朋友都会把眼皮跳动和凶吉预兆联系起来，大家所熟知的说法还是“左眼跳财，右眼跳灾”。不过，以上说法，其实都是没有科学根据的。

骄阳少年状， 驼背伏山郎。 伛偻或自伤， 盼尔似松扬。

春来万物生机发， 肝有火气调理下。 旧病复发多由此， 保肝养脾健康法。

冬季北方数九寒， 幸有暖气室内栓。 久宅须防体有恙， 假期欢愉归来安。